Alinhamento postural para a prática de Tai Chi Chuan

Alinhamento postural para a prática de Tai Chi Chuan

Auxiliar no aprendizado do Tai Chi Chuan , através da utilização de acessórios , utilizaremos tijolo para prática de yoga e bambolê específico.Realizaremos movimentos como : Girar a bola , separar a crina do cavalo ,  acompanhar a cauda do pássaro etc ... de forma simples e didática . Indicado para você que sempre desejou praticar Tai Chi Chuan .

Exercícios de Tai Chi Chuan para alinhamento postural e auxilio em movimentos coordenativos

Url: View Details

What you will learn

• Melhorar seu alinhamento postural e aprimorar os movimentos coordenativos

Rating: 4.45

Level: All Levels

Duration: 39 mins

Instructor: Carlos Gomes