Treinos Completos para Glúteo, Abdômen e Pernas - POWER GAP

O Power GAP é um programa com 6 treinos com quase 30 minutos de duração para você quer quer deixar o bumbum, a coxa e o abdômen mais durinho. Também é para você que quer perder gordura, reduzir medidas e melhorar o seu condicionamento físico.

Power: Intenso.

GAP: Glúteo, Abdômen e Pernas.

Programa de exercícios para você quer quer deixar o bumbum, a coxa e o abdômen mais durinhos.

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What you will learn

Ganhar mais força e resistência na área do glúteo, abdômen e pernas.
Definir glúteos, abdome e pernas

Rating: 4.65

Level: All Levels

Duration: 3 hours

Instructor: Juliano Farah

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