Meditación Para Todos: Como Meditar Fácil y Profundo.

Meditación Para Todos: Como Meditar Fácil y Profundo.

Ahora tú también podrás aprender a meditar... incluso si lo has intentado antes muchas veces sin resultado!

En este curso de meditación aprenderás todo lo que necesitas saber para convertirte en un meditador exitoso:

• Cómo sentarte
• Los distintos tipos de meditación y sus beneficios
• Cómo escoger el mejor lugar y tiempo para meditar
• Cómo escoger la mejor técnica para ti
• Qué hacer cuando la mente no se aquieta

Lo más importante de todo: tendrás meditaciones guiadas que te ayudarán a practicar cada aspecto de la meditación.

Este curso es didáctico y divertido -y no perderás tu tiempo con información innecesaria.

Curso COMPLETO para quien ha querido meditar y no lo ha logrado. Meditaciones guiadas, tips y secretos para tu exito.

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What you will learn

• Aprender distintos tipos de meditación para escoger el más apropiado para ti
• Aprender cómo sentarte y prepararte para aprovechar al máximo tu meditación
• Aclarar mitos acerca de la meditación que a veces alejan a las personas de una práctica que puede cambiarles la vida para mejor

Rating: 4.7

Level: All Levels

Duration: 3 hours

Instructor: Mijael Brandwajn