Burnout und Resilienz

Burnout und Resilienz

In diesem Kurs geht es darum, kurz innezuhalten und seine momentane Lebenssituation zu analysieren.

Welche Rollen habe ich inne, was erfüllt mich, aber auch, was stresst mich und was belastet mich. Wie kann ich lernen, Dinge neu zu bewerten und wie sehr passt mein Beruf zu meinem Lebensziel.

Ein paar Kurztests und Aufgaben geben Aufschluss über die momentane Lebenssituation während Tipps und Hinweise aufzeigen, wie die Weichen für die Zukunft richtig zu stellen sind.

Gesund durch den Dienst im Gesundheitswesen

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What you will learn

• Lernen Sie Ihre Stressoren und Ihren Stresspegel kennen.
• Ob Sie in Ihrem Beruf zufrieden sind und er sie erfüllt.
• Auf sich selbst zu achten.

Rating: 3.55

Level: Beginner Level

Duration: 1 hour

Instructor: Ingenieurbüro für Medizinproduktesicherheit