Sportmassage

Sportmassage

In diesem Video lernst du einfach anwendbare Griffe aus der Sportmassage. Diese werden anhand eines klaren Behandlungsablaufes vorgezeigt und sind speziell für den sportlichen Körper ausgewählt. Unter anderem lernst du die Knetungen (Pretissage), Zirkelungen (Friction) und Klopfungen (Tapotements) der Muskulatur.
Zusätzlich lernst du Behandlungsgriffe, welche bequem am Spielfeldrand im Sitzen angewendet werden können. So kannst du den Sportler vor Ort optimal betreuen. 

ACHTUNG: in den Videos werden nicht auf Indikationen und Kontraindikationen der Sportmassage hingewiesen.

Grifftechnik und Behandlungsabläufe

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What you will learn

• Den Behandlungsablauf einer Sportmassage. Sowie geeignete Massagegriffe und Techniken zur gezielten Behandlung eines Sportlers.

Rating: 4.5

Level: Beginner Level

Duration: 31 mins

Instructor: Janine Walder