O Guia da Hipertrofia
O Guia da Hipertrofia
Bem vindos ao Guia Completo da Hipertrofia ✌
Neste curso você assistirá vídeo-aulas ilustradas e com boa qualidade de som e imagem
Após assistir a vídeo aula você responderá um Questionário - Exercício de Fixação sobre o conteúdo aprendido
No final do curso você será capaz de entender e compreender sobre as principais recomendações de exercício físico, dieta e suplementação, assim como montagem de cardápios para hipertrofia muscular de forma individualizada
NOVIDADE: Estamos disponibilizando um ebook gratuíto sobre Hipertrofia Muscular que servirá de Material de Apoio para assistir as aulas!
POR QUE ESCOLHER NOSSO CURSO ?
✅ Todo o curso foi embasado na literatura científica vigente
✅ É o material sobre hipertrofia mais completo de toda a plataforma
✅ Não temos conflitos de convicção e interesse
✅ Nosso compromisso é trazer informação de qualidade com base em artigos e livros de alto grau de evidência científica
✅ Estaremos sempre atualizando o curso com material extra sobre assuntos pedidos pela comunidade
QUAL O ENFOQUE DO CURSO?
Nosso curso é enfatizado na Nutrição e Suplementação àplicados a Hipertrofia muscular. Apesar de apresentarmos um módulo sobre exercício físico, não iremos tratar a respeito de prescrições de treinamento e técnicas de treinos.
Observação: Apesar de apresentar todas as recomendações e aplicações práticas, esse curso não prescinde o atendimento individualizado de um profissional da Nutrição/Educação Física.
Aprenda sobre os pilares da Hipertrofia (Dieta, Exercício, Suplementação e Descanso) através de vídeo aulas e exercícios
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What you will learn
- Conceitos Básicos de Nutrição voltados Hipertrofia Muscular
- Principais Recomendações de Dieta para Ganhos de Massa Muscular
- Suplementação Esportiva e Hipertrofia - Principais Suplementos
Rating: 4.58
Level: All Levels
Duration: 8.5 hours
Instructor: Sci Nutri
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
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