Quemar grasas en 4 minutos!
Quemar grasas en 4 minutos!
El curso trata sobre un método de entrenamiento en el que se trabaja a máxima intensidad durante 4 minutos, y que tiene como objetivo quemar grasas. En dicho curso se pueden distinguir diferentes bloques de trabajo según la zona que se quiera trabajar, así como 4 rutinas para un entrenamiento global.
Incluye además, una explicación sobre el funcionamiento de dicho ejercicio, y los beneficios que éste produce a nuestro organismo.
Se trata de un método estudiado, comprobado, aplicado a varios atletas de élite y que cada vez gana más terreno en el mundo del Fitness, y que es muy efectivo debido a su corta duración y a sus grandes resultados. Eso si, no subestimes los 4 minutos porque tendrás que dar lo máximo de ti.
Si te interesa el contenido de este curso y quieres ponerte en forma y reducir tu índice de grasa corporal, nos vemos en el curso!!
Ponte en forma con las siguientes rutinas de ejercicios!
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What you will learn
- Diferentes rutinas para quemar grasas
- Ponerte en forma y mejorar tus cualidades físicas
- Reducir el índice corporal de grasa
Rating: 4.65
Level: All Levels
Duration: 1 hour
Instructor: Marcos Ruiz Polo
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
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