Curar a Depressão




Curar a Depressão


Francisco Capelo é um sociólogo de 49 anos, escritor e formador de arte. Durante anos desenvolveu um sistema pedagógico a que chama de "Método Integrado" - e que aplica a diversas áreas do conhecimento humano.


Uma destas áreas é a Psicologia - mais concretamente a cura consistente da Depressão - sendo que neste termo muitas outras patologias podem ser incluídas.


E a Arte é um dos elementos essenciais para o seu tratamento - uma Terapia 100% natural.



. Este é o conteúdo do CURSO:


Objectivo: Ser feliz sempre e para sempre



Existem 3 princípios essenciais:


1. Estratégia de equilíbrio / 2. Dar valor a coisas simples / 3. O mais importante: ser consistente



COMO ULTRAPASSAR A DEPRESSÃO – 3 Factores (6 elementos)


   . Factor I. Contexto (1. Família; 2. Vida social)

   . Factor II – Tratamento (exterior) (1. Terapeuta; 2. Medicação)

   . Factor III – Auto (interior) (1. Meditação; 2. Criatividade)



A MODA DA ESQUIZOFRENIA nos mass media – confundir loucura e vocação


1. Loucura – visão do terapeuta;

2. Genialidade – visão do artista;

3. Xamanismo – visão do antropólogo:


Dentro do FACTOR III – Auto Tratamento (interior) – Meditação


Sonho que as religiões oferecem / Encontrar a racionalidade na religião


Xamanismo – Visão do Antropólogo


// DOENÇA: . Depressão / . Droga / . Medicamentos

// CRIATIVIDADE: . Arte:

// RELIGIÃO: . Meditação / . Transe / . Ritos de passagem / . Xamã:


Dentro do FACTOR III – Auto tratamento: Criatividade


- 5 Mitos do artista iniciante / - 5 Medos do adulto perante a arte / - 5 ideias erradas sobre arte / - 3 soluções simples



1ª Parte - 5 MITOS do artista iniciante


1 - Se eu dominar uma técnica serei um artista”

2 – Ter o foco no material caro e na técnica aperfeiçoada e não na emoção e na criatividade

3 - Tenho de saber desenhar para ser um artista

4 - Devo trabalhar com a cor e não a linha

5 - O gosto generalizado pela pintura do Impressionismo



2ª Parte - Os 5 MEDOS do adulto perante a arte


Medo 1 – medo de parecer infantil

Medo 2 – medo de não ter nada para expressar: estar vazio

Medo 3 – medo de não ser especial

Medo 4 – medo porque a escrita é o seu mundo; não a imagem

Medo 5 - Medo de ser gozado por outro adulto; mas muito mais medo de ser gozado por uma criança



3ª Parte – 5 IDEIAS ERRADAS sobre arte


Van Gogh – 1º exemplo: A obra “Os Girassóis”

Van Gogh – 2º exemplo: E ainda Van Gogh: todos consideram hoje em dia a sua técnica brilhante

(crítica generalizada sem fundamento à arte contemporânea)

3º exemplo: Georg Baselitz: este artista vira as suas telas ao contrário.

4º exemplo: Já na pintura de Francis Bacon existe um culto da distorção

5º exemplo: Outros artistas que levaram a arte ao limite do conceito destruição- criação



4ª Parte - 3 COISAS SIMPLES para ultrapassar estes 5 mitos, 5 medos e 5 ideias erradas


Ponto um: Encontrar o material certo

Ponto dois: Descobrir a relação mágica com a cor comunicam entre si de uma forma autêntica e fluida

Cor - O artista Yves Klein / Paul Klee / Joan Miró

Ponto três: Estilo pessoal do artista.


Concluindo: O essencial em arte é ter imensa paciência; o grau de aperfeiçoamento técnico é menos importante


A arte não cura totalmente perturbações do foro mental - há que equilibrar estes seis elementos, de forma a conseguir uma estrutura mental sólida.


Contexto | Terapeuta | Criatividade

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What you will learn
  • Analisar a Depressão
  • Ultrapassar a Depressão
  • Depressão: perspectivas diferentes para a mesma realidade

Rating: 4.66667

Level: All Levels

Duration: 1.5 hours

Instructor: Francisco Capelo


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