Ergonomia Adaptada para Home Office ou trabalho remoto

Ergonomia Adaptada para Home Office ou trabalho remoto

O que é o Treinamento de ergonomia adaptada?

É um treinamento para te ensinar boas práticas e técnicas ergonômicas para ter um melhor desempenho nas funções realizadas rotineiramente. Acreditamos que sem conhecimento não existe mudança, por isso indicamos que este treinamento seja realizado e já colocado em prática imediatamente, porque ele ensina a importância de cuidar da sua saúde durante o trabalho.

Como funciona na prática?

Cada pessoa tem uma necessidade diferente, gerando assim riscos biomecânicos e adaptações diferentes. Ensinamos sobre ergonomia e como ser mais ergonômico no trabalho com o objetivo de diminuir incidência de dor e lesão por esforço repetitivo. Esse treinamento é muito dinâmico, prático e gostoso de participar. Como nosso objetivo é ser uma empresa com conceitos modernos, criamos um formato muito diferente para conquistar as pessoas e mantê-las interessadas em aprender sobre ergonomia. Sabemos que esse costuma ser um tema cansativo e desinteressante de abordar na visão da maioria dos empregados, porém de extrema importância para toda a empresa. O treinamento possui conteúdo teórico e prático para que você realmente faça a diferença após ter realizado, vamos lá! Comece agora a se ergonomizar!!

Pontos importantes a serem abordados:

- Conhecimento da ergonomia do corpo

- Postura correta da postura sentado

- Exercícios prático para alívio de dores a curto prazo

Aprenda a adaptar seu local de trabalho

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What you will learn

• Postura funcional da coluna
• Tempo de troca das posturas
• Regulagem e alinhamento dos itens de trabalho

Rating: 4.5

Level: Beginner Level

Duration: 33 mins

Instructor: Marcella Peluso