Qi Gong delle dita: una strada per il Benessere Olistico

Qi Gong delle dita: una strada per il Benessere Olistico

Il Qi Gong è una disciplina antica che prevede innumerevoli esercizi per far fluire al meglio l'energia (il Qi) nei meridiani energetici, permettendoci di stare meglio a livello di corpo-mente-spirito. In questo corso, vedremo gli esercizi tra i più facili del Qi Gong: semplici posizioni delle dita che permettono la corretta armonia energetica ed emozionale. Un modo diverso, semplice e divertente per pensare al nostro benessere.

Esercizi facili per tutti i giorni

Url: View Details

What you will learn

• Nel corso impareremo semplici esercizi da fare con le dita delle mani, per migliorare il fluire energetico e ritrovare benessere

Rating: 4.55

Level: Beginner Level

Duration: 1 hour

Instructor: Il Benessere Olistico Blog