Pierde grasa de manera sencilla y para siempre
Pierde grasa de manera sencilla y para siempre
Te doy la bienvenida al método con el que lograrás cambiar tus hábitos y estar en tu peso ideal, conseguir el cuerpo que siempre has querido, sentirte saludable y mantener tus resultados de manera sencilla y para siempre.
- Conseguirás introducir en tu día a día los hábitos para tener un estilo de vida saludable y activo: cómo practicar deporte dentro de tu rutina y cómo tener una alimentación equilibrada.
- Llegarás al peso ideal que quieres tener, ya sea para perder, aumentar o mantenerte en ese peso a largo plazo.
- Por fin te verás bien en tu ropa, y te sentirás a gusto con tu propio cuerpo.
- Lograrás que el resultado físico sea por fin una consecuencia de priorizar tu salud.
- Sabrás qué tienes que comer en cada momento del día ya sea en casa, en el trabajo o en eventos sociales.
- Lograrás controlar la ansiedad, la falta de ganas y de motivación y, por supuesto, gestionar la falta de tiempo.
- Verás tus primeros resultados rápidamente y todo sin sacrificios ni restricciones que te hagan tirar la toalla.
¿QUÉ CONTIENE EL MÉTODO RUBS?
- 5 semanas repartidas en 5 módulos de alimentación, entrenamiento físico y mentalidad, con todo lo que necesitas saber para lograr una vida saludable con resultados desde la primera semana.
- Y sin invertir cientos de euros.
Aprende las claves para perder grasa y conseguir tus objetivos
Url: View Details
What you will learn
- A llevar una alimentación saludable que les permita conseguir los resultados que buscan
- Cambiar hábitos para siempre y olvidarse de dietas que no sirven para nada
- Entender la importancia de comer de todo, sin restricciones y disfrutando del proceso
Rating: 4.75
Level: All Levels
Duration: 4 hours
Instructor: Ruben Carles
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
About US
The display of third-party trademarks and trade names on this site does not necessarily indicate any affiliation or endorsement of hugecourses.com.
View Sitemap