Profesional polea cónica Yoyo
Profesional polea cónica Yoyo
-Te convertirás en un experto en Poleas Cónicas o Yoyo. Conocerás los diferentes modelos y sus diferencias.
-Aprenderás a utilizarlas, a como emplearlas para el rendimiento y la readaptación de lesiones.
-Aprenderás a evaluar con el encóder Chronojump y a interpretar los datos obtenidos.
-Finalmente, verás como optimizar el entrenamiento en el rendimiento, viendo que están haciendo equipos de fútbol de primera división y obtendrás una batería de ejercicios y progresiones para cada deporte y para el entrenamiento de hipertrofia.
Es el único curso online sobre este tema en el que encontrarás toda la experiencia de 6 años de trabajo con Polea Cónica y más de 40 artículos científicos traducidos del inglés al español y resumidos en pequeñas píldoras de práctica aplicable.
Verás ejemplos de trabajo con deportistas de élite (campeón del Mundo de Muay thai, campeona de España de natación, tenistas y futbolistas profesionales, etc.)
Además aprenderás a aplicar el trabajo con Yoyo para recuperar y prevenir lesiones.
Introducción y Módulo 1
Introducción y Aspectos Básicos de las Poleas Cónicas
¡Aprovecha la oportunidad de aprender más!
Módulo 2: Evaluación con encóder Chronojump e interpretación de los datos
Módulo 2: Evaluación mediante encóder Chronojump e interpretación de los datos
Módulo 3: Uso de las Poleas Cónicas para la Prevención y Rehabilitación de Lesiones
Módulo 3: Uso de las Poleas Cónicas para la Prevención y la Readaptación de Lesiones
Módulo 4: Uso de las Poleas Cónicas en el Rendimiento Deportivo
Módulo 4: Uso de las Poleas Cónicas en el Rendimiento Deportivo
Módulo 5: Optimización del Rendimiento con Polea Cónica
Módulo 5: Optimización del Rendimiento con Polea Cónica
Entrenamiento y readaptación de lesiones mediante polea cónica. Entrenamiento isoinercial
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What you will learn
- Conocer toda la evidencia científica sobre la polea cónica
- Conocer las aplicaciones prácticas de la polea cónica en la salud y el rendimiento
- Tener una batería de ejercicios prácticos muy amplia para utlizar
Rating: 4.66667
Level: Intermediate Level
Duration: 2 hours
Instructor: Omar Antón Copé
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
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